(texte rédigé par la Présidente Claude Bravard en 2006 à l’intention de jeunes élèves)

Dans notre société actuelle, on parle plus volontiers de la santé que de la maladie
En effet au fil des années, le concept de la santé a beaucoup évolué. La santé n 'est plus définie exclusivement par rapport à la maladie mais par rapport à l’équilibre harmonieux de la vie

- Cette vision POSITIVE de la santé fait référence à la définition préconisée par l’Organisation Mondiale de la Santé et reprise par le Conseil de l’Europe

- La Santé est une qualité de la vie comportant une dimension sociale, mentale, morale et affective tout autant que physique ; c’est un bien instable qu’il faut acquérir, constamment défendre et reconstruire tout au long de la vie ".

- Préserver et conserver la santé est un processus dynamique en perpétuelle évolution qui permet à chacun de développer et d’utiliser ses capacités aussi librement que possible et avec les plus grandes possibilités de choix.

- AINSI avoir la Santé, c’est rechercher en permanence un équilibre permettant d’être bien avec soi même, avec les autres et dans sa relation avec l’environnement 

Etre bien avec soi même, c’est se sentir bien dans son corps et dans sa tête

- Se sentir bien dans son corps, c’est apprendre à le connaître ; prendre conscience de ses besoins, ses rythmes quotidiens (le sommeil, les repas réguliers et conviviaux, les nécessaires moments de détente et de loisirs) à le respecter et à s’en rendre responsable

- Se sentir bien dans sa tête, c’est être heureux de vivre : avoir confiance en soi, agir sans crainte excessive de l’échec et du jugement des autres ; c’est aussi avoir une vision positive de soi, croire en ses capacités et se projeter dans l’avenir ; c’est aussi répondre à ce nécessaire besoin d’entretenir des relations positives avec ses proches et sa famille

- Pouvoir s’exprimer, communiquer, extérioriser, créer des liens c’est aussi essentiel pour se sentir en bonne santé. Quand on va bien, autant dire quand on a la santé, on peut partager avec les autres, se retrouver pour créer ensemble et avancer dans la connaissance de soi et des autres

- Vivre la santé, c’est aussi se situer dans son environnement et se sentir solidaire pour faire prendre conscience des droits et des devoirs dans une vie en société